?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Многоножка

Вчера спорили с подругой нужен ли в жизни обычным людям шпагат и гибкость.
Я, конечно, была с пеной у рта и в запале. Подруга была скептична и непреклонна.
Что сказать - у меня были в жизни периоды, когда я вынужденно не занималась ничем.
Итогом было - я реально чаще болела и была подвержена плохому настроению (меня спорт спасает, не панацея, но все же).
Накаченная попа и пресс с кубами - безусловно крутой скил, но,

считаю, гибкость важнее. Гибкое тело - гибкий ум.
Точно говорю.
В трубочку, конечно, сворачиваться не обязательно.
Но кроме фоточек и приятных комментариев (да, уж пожалуйста, будьте добры) - это здоровье!!!
Так что братва, каждый вечер хотя бы 10 минут, хотя бы наклоны, чтобы не стать соляными столбиками.

Инстаграма нет, телефона нет, зато друзья меня любят и фотографируют.
А я буду публиковать сюда)
Получилась многорукая и многоногая Кали Дуня.




Posts from This Journal by “спорт” Tag

promo littlehirosima март 30, 2019 20:10 138
Buy for 1 000 tokens
Большинство попадает в этот блог случайно, и возникают вопросы: На многие из них из раза в раз приходится отвечать одно и тоже. Решила осветить всё в одном посте. Кто мы такие: Мы - это я, Дуня, или Евдокия, как хотите, мои друзья и волонтеры, которые помогают в сборе помощи и денег. Почему…

Comments

( 17 comments — Leave a comment )
vandall88
Mar. 4th, 2018 02:18 pm (UTC)
"Вчера спорили с подругой нужен ли в жизни обычным людям шпагат и гибкость"

Не всем, наверное. Кому то может нравится вовремя состариться и умереть, а кому то нет.
strange_fish
Mar. 4th, 2018 02:21 pm (UTC)

Фига се, как ты сворачиваешься. Круть, чо.

Без пяти - шести тренировок в неделю я не человек, а так, мешок с какашками. Но вот эти вот твои шпагаты - спаси и сохрани от этой напасти :-)

littlehirosima
Mar. 4th, 2018 02:25 pm (UTC)
Катя, это просто маст - для здоровья)
strange_fish
Mar. 4th, 2018 02:27 pm (UTC)

Мне трёх дисциплин хватает, бггг :)

Не, ну ясен пень, кор, всякие блэк ролы, растяжку после забегов я делаю, как иначе-то. Но вот то, что делаешь ты - это высший пилотаж!

littlehirosima
Mar. 4th, 2018 02:34 pm (UTC)
да ну ты чо, вот гимнастки и балерины что творят - это да.
strange_fish
Mar. 5th, 2018 09:10 am (UTC)

Угу, я смотрю сериал, пока педали кручу, про балет. И думаю все время, блин, какие же они крутые!

hippy_end
Mar. 4th, 2018 03:02 pm (UTC)
Гибкость однозначно - йогой доказано )))
littlehirosima
Mar. 4th, 2018 04:28 pm (UTC)
именно!
livejournal
Mar. 4th, 2018 03:31 pm (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal южного региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
buhbah
Mar. 4th, 2018 04:55 pm (UTC)
У меня полный шпагат никогда не получался, 10 см. минимум до пола. Х.з. физиология такая наверное.
Но это не мешало мне любить женщин. ))
littlehirosima
Mar. 4th, 2018 05:01 pm (UTC)
и это прекрасно!)
buhbah
Mar. 4th, 2018 05:03 pm (UTC)
Согласен ))
kompasneobhodim
Mar. 4th, 2018 07:35 pm (UTC)
Я лентяйка. Это нужно всегда поддерживать форму, а меня не хватает надолго.
А ты прекрасна :)
littlehirosima
Mar. 5th, 2018 06:30 am (UTC)
спасибо)
galochkin
Mar. 4th, 2018 07:54 pm (UTC)

Вот много думал над этим. Гибкость ума она как раз порой вредит. А гибкость ума следует как тень за гибкостью тела. Иногда нужна позиция, а она утрачивается с приобретением гибкости. Проверено.

labana
Mar. 4th, 2018 08:52 pm (UTC)
Я с детства гибкая. На шпагат не сяду, растяжки нет, но свернусь, как ты на фото запросто без всяких тренировок. Думаешь, у меня гибкий ум)?
littlehirosima
Mar. 5th, 2018 06:24 am (UTC)
как на фото - это гибкость не шпагата - а спины и рук, и нужная гибкость нехилая в этих местах. и гибкость рук и спины уходят с детства.
я тоже всегда думала, что кольцо фигня. лет 10 назад делала и думала, что это ни о чем. а стала сворачиваться в этот раз - все оказалось не так ;)
попробуй, расскажешь)
кстати, про гибкость - я тоже сама по себе гибкая, и на шпагат всегда садилась ничего для этого не делая. а вот пару лет назад обнаружила, что гибкость стала уходить. причем очень быстрыми темпами и очень неожиданно для меня.
это стало просто шоком, потому что я всегда ничего для этого не делала. так, в конце любой тренировки, когда все пыхтели, 5 минут гнулась во всех направлениях. а вот потом поменялось все.
это и заставило отдельно заняться растяжками сейчас. не хочу терять.
а то, что у тебя гибкий ум - я даже не сомневаюсь))))

Edited at 2018-03-05 06:29 am (UTC)
( 17 comments — Leave a comment )

Profile

littlehirosima
Маленькая Хиросима

Latest Month

October 2018
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Tags

Powered by LiveJournal.com